Блеск: самоуход приложение, которое учит вас ‘хастл более осознанно

За все то, что тысячелетняя борьба поколение (покупка дома, культивируя карьеры, моногамия), уход за собой, кажется, одна из областей, где они процветают. Настолько, что считается, что это многомиллиардная индустрия, и независимо от ваших конкретных прядь самообслуживанию должен, чистка может быть приложение, которое вы так долго ждали. Вместе с недавно высадки $5 млн (?3,5 м) инвестиции, стартап подобрал более двух миллионов пользователей в течение двух лет, с людьми, настраиваться на аффирмации, медитации и приветствия.

Его основная задача-бота, который подает совет в текст сообщения, а затем предлагает руководствоваться аудио терапии и контент блога, в зависимости от ваших потребностей. Приложение была использована в 189 странах, несмотря на то, что он отформатирован только на английском языке. Как тысячелетнее Снежинка, я попробовал его в течение недели, чтобы посмотреть, как я буду тариф: это поможет мне “процветать”, как он утверждал?

Его ежедневные сообщения в виде утверждения (“темп выигрывает гонку”) пройти через утром, прошу вас, чтобы “проверить в” и подумайте, как вы чувствуете. В зависимости от ваших ответов, блеск направит вас к конкретной трассе, подтверждение или блогпост, такие как “найти свой поток” или “шума более осознанно”.

То есть пяти-минутный аудио-Гиды, которые предлагают положительное подкрепление для различного времени суток. Для более конкретных ситуациях, есть более длинные, с такими утверждениями как “я генеральный директор моей мысли” и “как остаться проснулся и хорошо”, где я уверен, что “проснулся не означает, что ваш дух сломал”.

Если этого не достаточно, существует семь вызовов, с одним подкаст каждый день, чтобы помочь вам быть продуктивным или чувствовать себя более выполненным. Все готово для окружающей среды, гипнотическая музыка, и требуют некоторые элементы дыхательных упражнений. Есть много “наказали”, и подкасты представлены люди, имеющие такие должности, как “эмоциональный велнес-тренер” и “я-helpery ботаник”. Хотя он может чувствовать себя тошнотворно бодрый, приложение удалось усовершенствовать другом тоне.

Используя блеск чувствовал, как жизнь тренера в кармане. Оставив скептицизм в сторону, и признать, что некоторые из ее содержания повторяются, это показывает, как автоматизировать терапии может помочь людям – по той же цене, что месячная Подписка на Netflix.

Категория: Обо всем